マッサージチェアを捨てなさい(セルフメンテナンス)
八王子市で唯一の慢性腰痛専門 八王子整体院
勇魅 院長の手塚 勇平です。
中日の白井オーナーが松坂大輔に
対して、賞味期限切れの投手だと
発言しましたが、なんか悲しいですよね。
平成の怪物と言われ、鳴り物入りで
西武に入団し、最多勝などをとり
名実ともに一流の選手だったのが、
こうも言われてしまうのですから、
他の松坂世代の人たちも今年は
芳しくないようですからね。
平成の終わりとともに、終わっていくのでしょうか
僕は、もうひと花咲かせて欲しいです!!
それで最近は、坐骨神経痛についての
セルフメンテナンスについて
お伝えさせてもらっているんですが、
前回までお尻の筋肉にについて
お伝えさせてもらっていますがいかがですか?
今日も、また臀部シリーズが続くのですが、
あなたは、臀部を緩めるためにこんな方法もあるのを
知っていますか?
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