坐骨神経痛のための新たな方法(セルフメンテナンス)
八王子市で唯一の慢性腰痛専門 八王子整体院
勇魅 院長の手塚 勇平です。
相変わらず、稀勢の里の調子が
上がらない状態ですね
ケガで調子が上がらずこのまま引退に
なってしまったら残念ですが、
とりあえず、休場になるんでしょうか、、、
それで、坐骨神経痛についての
セルフメンテナンスについて
お伝えさせてもらっているんですが、
いかがでしょうか?
前回は、大腰筋のリリース方法を
お伝えさせてもらっていました。
前回から、腰痛治療では必ず必要な筋肉の
セルフメンテナンス方法をやっていきます。
この筋肉、ご自身でも色々な緩め方が
あるのですが、それを前回からシリーズで
やっていっています。
そんな、大腰筋のセルフメンテナンス③とは?
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mail:seitai.youtsu.isami133@gmail.com
HP:http://hachioji-seitaiin-youtsu.com/
ブログ:https://ameblo.jp/seitai-youtsu-isami133/
TEL:070-1263-5794
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