【狭窄症】【メンテ】あなたは、狭窄症でこんな間違いしてませんか
八王子市で唯一の慢性腰痛専門 八王子整体院
勇魅 院長の手塚 勇平です。
先日、ボクシングの比嘉選手が減量を
失敗してしまいましたが、
比嘉選手の減量を医師から見ると、
「ボクシングの減量では水分を抜くが、
筋肉は本来、水分を蓄えているもの。筋肉を落とさずに
水分を抜くと筋肉がけいれんを起こす。さらに進むと
血液成分からも水分が奪われていく。血液は酸素を運んでいるので、
水分がなくなれば酸素が行き渡らなくなり、
意識がもうろうとしてくる。汗が1滴も出ないというのは、
極限状態だ」ということで身体を壊してないか
心配です。また、頑張って戻ってきて
もらいたいと思います。
それで、最近、うちの患者さんで
問い合わせが増えている脊柱管狭窄症の
セルフメンテナンスについて
お伝えさせてもらっているんですが、
いかがでしょうか?
今日は、椎体に付着するある筋肉について
やっていますが、ここの筋肉は脊柱管狭窄症で
かなりの頻度で関係する筋肉になります!!
そんな、狭窄症のセルフメンテナンスとは?
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