どうして、腱鞘炎は病院では安静にしてなさいとしか言われないのか、、、(セルフメンテナンス)
八王子市で唯一の慢性腰痛専門 八王子整体院
勇魅 院長の手塚 勇平です。
昨日は、初めてiPadで動画を撮ってみたのですが、
下の部分が切れてしまっていましたねw
今日は、またMacBookに戻してやっていこうと
思います!!また、iPadで撮る日が来るかどうかは
神のみぞ知るって感じですねw
それで、腱鞘炎に対する
セルフメンテナンスについて
お伝えさせてもらっているんですが、
いかがでしょうか?
最近は、うちの患者さんでも増えてきている
腱鞘炎についてのうちの患者さんにもやってもらって
いるセルフメンテナンスについてお伝えさせてもらっています。
今日は、腕にある筋肉について
やっていますが、ここの筋肉は腱鞘炎で関係する筋肉になります!!
そんな、腱鞘炎へのセルフメンテナンスとは?
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