急いで!!腱鞘炎にはこのメンテナンス
八王子市で唯一の慢性腰痛専門 八王子整体院
勇魅 院長の手塚 勇平です。
今日は、ヤクルト―巨人のオープン戦が
雨天中止となったため、
両チームは会場を神宮球場から東京ドームに
移して、異例の「試合形式の合同練習」に臨んだそうで、
開幕まで1週間余りとなり、投手陣の調整に影響が出るため
の打開策だったようなのですが、セリーグは関東に
三球団あるので良かったのですが、
パリーグだったらなかなかこういうことは
できないぶん地域に固まって球団があるっていうのは
こういう時に捨てたもんじゃないなと思いました。
それで、前回まで肩こりについての
セルフメンテナンスについて
お伝えさせてもらっているんですが、
いかがでしょうか?
今日からは、最近のうちの患者さんで増えてきている
腱鞘炎についてのセルフメンテナンスについてやっています。
今日は、まずは前腕にある筋肉について
やっていますが、あなたはここが原因で
腱鞘炎になっていると知っていますか?
そんな、腱鞘炎へのセルフメンテナンスとは?
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