治療院に通わなくても、良い治療を受ける方法（坐骨神経痛セルフメンテナンス）

八王子市で唯一の慢性腰痛専門　八王子整体院

勇魅　院長の手塚勇平です。

皆さんは雪はどうでしたか？

僕は、最悪だったのですが、

今日、バイクで帰ってきたのですが、

それが一番最悪でしたねw

かなり、滑って危なかったですね。

氷の塊がありすぎですね

東京での雪はその後も大変だと痛感しましたw

それで、坐骨神経痛についての

セルフメンテナンスについて

お伝えさせてもらっているんですが、

いかがでしょうか？

前回も、大腰筋のリリース方法を

お伝えさせてもらっていました。

今回も腰痛治療では必ず必要な筋肉の

セルフメンテナンス方法をやっていきます。

この筋肉、ご自身でも色々な緩め方が

あるのですが、それを前回からシリーズで

やっていっています。

そんな、大腰筋のセルフメンテナンス⑤とは？

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TEL:070-1263-5794
(電話番号を押すと電話がかかります)

施術中のため電話に出られないことがあります。
必ずこちらから折り返しのお電話をいたしますので
メッセージを残していただければと思います。

なお症状のご相談や当院へのご質問は無料で承っております。

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