自分自身で坐骨神経痛を取り除く方法
八王子市で唯一の慢性腰痛専門 八王子整体院
勇魅 院長の手塚 勇平です。
今日の夜は「皆既月食」が起こって
いるようですが、みなさん見ました？
多くの人にとって観測しやすい時間帯に、
空の高い位置で部分食の始まりから
終わりまで楽しめるとあって、
僕も少しだけ見ました。
やはり、僕は月より団子ですがw
それで、坐骨神経痛についての
セルフメンテナンスについて
お伝えさせてもらっているんですが、
いかがでしょうか？
前回から、大腰筋を使った
筋膜リリースをお伝えさせてもらいました。
今回も大腰筋を使っての座骨神経痛に
関係する筋肉のセルフメンテナンスを
やっています。
今日は、胸にある筋肉をやっていますよ。
そんな、胸にある筋肉とは？
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ブログ：https://ameblo.jp/seitai-youtsu-isami133/
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なお症状のご相談や当院へのご質問は無料で承っております。
